10 способов успокоить боль в горле

cure-a-sore-throat-400x400.jpg

Боль в горле - первый признак простуды. Не стоит игнорировать ее, иначе легкий дискомфорт с утра обернется сильным першением и высокой температурой к вечеру.

 

1. Противовоспалительные средства Первое что стоит принять это доступные к покупке без рецепта противовоспалительные и противомикробные препараты.

2. Полоскание "морской водой" Если есть возможность полощите горло каждые два часа теплой водою с солью. На один стакан необходимо взять одну чайную ложку морской соли. Чтобы уменьшить соленый привкус можно добавить ложку меда.

3. Леденцы и спреи В течении дня вас могут спасти антисептики, которые уменьшать боль в горле. Это могут быть леденцы или спрей. Используйте их по инструкции.

4. Сироп от кашля Поможет также сироп от кашля. Его можно принимать даже если кашля еще нет. Во-первых, есть шанс его вообще избежать. Во-вторых, он действует также как леденцы или спреи. Главное какое-то время не пить и не есть после его приема.

5. Больше пейте В период простуды вашему организму необходимо больше жидкости. Лучше употреблять ее в естственном виде, то есть пить чистую воду.

salt-water-sore-throat-400x400.jpgdrink-tea-sore-throat-400x400.jpg

6. Чай с медом Отлично успокоит больное горло и чай с медом. Заваривайте крупно листовой чай любого сорта: черный, зеленый или белый. В листьях содержатся антиоксиданты, которые укрепят иммунитет. Мед же имеет антибактериальные свойства, что очень важно при простуде.

7. Куриный суп Если горло болит настолько сильно, что невозможно глотать, единственным средством питания станет куриный суп. Это может быть просто бульон или суп-пюре. Как это ни странно, но именно куриный бульон обладает противовоспалительными свойствами.

8. Крепкий сон Принимая лекарства, не забывайте про сон, в таком состоянии он особенно важен. Ваш организм должен сосредоточиться на выздоровлении, а не на решении трудовых задач. Лучше взять день отпуска и отлежаться, чем неделю недомогать. Ни вам, ни вашей работе это на пользу не пойдет.

9. Мороженое Отлично помогает при ангине мороженое. Во-первых, оно питательное. Во-вторых, снимает боль в горле. В третьих, холод препятствует размножению бактерий. Это конечно не лекарство, но облегчить состояние и поднять настроение мороженое может.

10. Посетите врача При первой возможности посетите лечащего врача. Иногда под маской обычной простуды могут скрываться более серьезные заболевания. Также стоит обратиться к врачу если состояние ухудшается после трех дней лечения или же в случае высокой температуры.

Комментарии

Аватар пользователя Владмира

Мороженное - самый лучший способ лечения!

Оставить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Подтверди, что не робот! (Не виден блок - отключите Adblock)

Также прочтите!

10 заповедей для родителей
1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой. 2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот — третьему, и это необратимый закон благодарности. 3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.
Стихи про меня, семью, родителей
Разучивать стихи с детьми следует с самого раннего возраста, как только они начнут говорить. Это может быть стих про меня, семью, игрушки. Такие занятия развивают память, воображение, эстетическое восприятие, а также помогают в формировании речи, способствуют увеличению запаса слов.
Детское ТВ онлайн –телевидение и воспитание
Голубой экран телевизора притягателен для всех поколений. Каждый человек может найти для себя что-то интересное, затрагивающее его любимые занятие и вызывающие интерес. Рынок телевидения строго структурирован, и разделяет зрителей на три возрастные категории: взрослые люди, подростки и дети. Наибольшее влияние на своего зрителя оказывает детское ТВ онлайн, поскольку ребенок больше всех настроен на восприятие, он жаждет новых впечатлении и готов к обучению и познанию.