Специалисты (логопеды, неврологи и др.) делят заикание на две основные категории: неврозоподобное и невротическое. Зачем это деление? Прежде всего оно дает нам представление о структуре нарушения и способе лечения заикания. Чтобы нам было проще разобраться с этим, стоит выяснить основные определения этих форм заикания, выделив их особенности и различия.
Психологический комфорт и спокойствие важно на всех этапах нашей жизни, и тем более при лечении заикания. Нервозное состояние человека не лучшим образом сказывается на качестве речи. Важно быть оптимистично настроенным, обладать крепким психологическим здоровьем и хорошим настроением.
Самогипноз – замечательная практика, способная в считанные минуты привести нас в норму, отвлечь от проблем и внести спокойствие. Гипноз – вещь довольно серьезная, способная «в руках» специалиста творить чудеса, но в то же время опасная «в руках» неуча.
Забавный факт, но обычный канцелярский предмет, такой как карандаш, способен облегчить заикание, снять речевые спазмы и улучшить речь. Во многих методиках по исправлению речи присутствуют упражнения, в которых в рот помещается какой-нибудь специальный предмет.
Для постановки звука «Р» логопеды используют медицинский вибромассажер или обыкновенную детскую соску. Еще в древности Демосфен исправлял свою речь (в том числе и заикание), положив камни в рот. При этом он читал речи, пытаясь перекричать шум волн.
Заикающийся французский блогер и автор нескольких книг Лоран Лагард опубликовал на своем ресурсе запись о тех фактах про заикание, которые хотел бы знать в юности и до которых ему пришлось дойти самостоятельно. Итак,
1. Он хотел бы знать, что заикание не является его виной.
2. Заикание — это всего лишь одна из частей его личности.
3. Принять заикание — не значит, отказаться от борьбы с ним.
Чем больше вы говорите, читаете вслух и поете, тем легче и непринужденней становится ваша речь. Декламируйте прозу, читайте стихи и не забывайте о коротких, но очень действенных пословицах и скороговорках.
Если в результате стресса, сильного эмоционального потрясения, болевого шока или испуга, вы, ваш близкий человек или ребенок начали заикаться, то необходимо принять срочные меры, пока заикание не стало проблемой на долгие годы.
1. Необходимо сохранять молчание. Нельзя вообще разговаривать первые несколько дней. Обычно «период тишины» длиться до 7 дней.
2. Второй этап: короткие фразы, которые необходимо произносить шёпотом. Длительность этой фазы составляет до двух недель.
Многим заикающимся разговор по телефону представляется страшным испытанием. Иногда предстоящий разговор гораздо страшнее личной беседы, потому что внимание собеседника сосредоточено исключительно на вашем голосе, на том, что и КАК вы говорите.
Главная проблема начать диалог. Часто, когда на том конце берут трубку и слышится: «Алло», с заикающимся случается речевой ступор. Он некоторое время молчит, силясь выдавить хоть слово, а то и хуже того, начинает издавать нечленораздельные звуки.
Заикание индивидуально, поэтому невозможно сказать заочно, почему именно вы никак не можете избавиться от него. Однако, несмотря на всю его индивидуальность, можно выявить общие ошибки людей, пытающиеся устранить заикание самостоятельно, или же при помощи специалиста.
Ошибки самостоятельного лечения:
Обычно характеристика заикания заключается лишь в описание речевых проблем, в особенностях произношения, мышечных спазмах или ступоре. При этом психологический аспект: начиная от чувства неудовлетворенности, обиды, непонимания и стеснения до различных фобий и серьезных личностных и поведенческих нарушений, упоминается всего лишь как следствие.
Любой заикающийся взрослый имел подобную проблему и в детстве. Возможно, на какой-то период времени ему удавалось преодолеть недуг. Заикание у взрослых всегда идет из прошлого. Единственное исключение, когда заикание появлялось у взрослых людей – это повреждения головного мозга вследствие контузий и иных физически травмирующих обстоятельств.
