Ребенок привередлив к еде: почему и что делать

Ребенок привередлив к еде: почему и что делать

Ребенок привередлив к еде

Если ваш ребенок «разборчив» в еде, есть мало блюд, это поведение ненормально. Является не врожденным, а приобретенным навыком. Вина лежит на родителей, которые своими сознательными или бессознательными действиями изменили отношение ребенка к еде.

Термин «придирчивый» - один из многих негативных терминов, которые мы используем в отношении детей. Их объединяет то, что они пришли из того времени, когда взрослые автоматически интерпретировали поведение детей негативно, потому что не могли сразу обнаружить смысл, стоящий за ним.

Ребенок, который чувствует равный интерес к своему вкусовому опыту, будет более склонен дать конкретному блюду новый шанс, когда в следующий раз оно окажется на столе. Пример: «Рис сегодня желтый, потому что я добавила в него карри. Мы никогда не пробовали это раньше. Что ты думаешь?" С другой стороны, ребенок, который ощущает беспокойство, уговоры и другие формы манипуляции родителей, остается один на один с неприятным привкусом во рту.

Личный опыт формирует диету

Репертуар детских вкусов раскрывается и развивается в первые 6-7 лет жизни, остается на всю оставшуюся жизнь. Начиная со школьного возраста, есть длительные фазы, в которых они не придают большого значения этому опыту, а скорее едят то, что ест их возрастная группа. Только когда они вырастут, снова начинают действовать более индивидуально и опираться на опыт первых нескольких лет. Поэтому вам следует продолжать спокойно готовить хорошую еду из хороших ингредиентов, которые нравятся остальным членам семьи.

Постоянное беспокойство вредно!

Оставьте утверждения, что «ваш ребенок ничего не ест», «почти ничего не ест» и «намного меньше, чем мы думаем, что он должен есть». Решающим фактором является не то, сколько ест отдельный ребенок, а то, растет ли он, нормально ли развивается и сколько у него желания в жизни. Родители, обеспокоенные тем, что их ребенок «ничего» не ест, ставят себя в проигрышную позицию. Они сосредоточились на том, чтобы их ребенок ел достаточно. Не просто достаточно, но «правильно» и много. Постоянное беспокойство пагубно сказывается на самооценке ребенка и его жизненной энергии. Таким образом, необоснованное беспокойство родителей рискует превратиться в самоисполняющееся пророчество. Дети начинают сомневаться в своей ценности потому, что полностью доверяют родителям. Поэтому они приходят к выводу, что, как только что-то идет не так, надо искать в себе вину.


Здесь может быть ваша реклама

500 руб. вечное размещение

пишите


 

Аппетит у всех детей меняется со временем.

Есть фазы, когда вашему организму нужно много еды, и другие, на которых он может обходиться меньшим количеством пищи. Нормальные, подвижные и здоровые дети могут легко забыть доесть свою тарелку несколько раз подряд, когда они заняты играми, друзьями или домашними заданиями. В промежутках предложите им что-нибудь перекусить. Избегайте переживаний и не делитесь ими со своим ребенком.

Если в доме достаточно разнообразной еды, то несколько раз пропущенный прием пищи не может сказаться негативно. Дети от этого не умирают.

Вывод

Если ваш ребенок привередлив, отказывается от определенных блюд, значит вы уже что-то сделали неправильно.

Если ваш ребенок отстает в физическом развитии, апатичен, не интересуется окружающим - ведите его к врачу.

Если ваш ребенок здоров и полон сил, перестаньте дергать его о недоеденной тарелке. Как бы малы ни были дети, организм у всех одинаков, он без наших знаний и ума чувствует когда и сколько ему нужно есть.

Поделиться

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Рекомендуем прочесть

Если ваш ребенок заикается

Если ваш ребенок заикается

Многие дети проходят через временный период "дисфункции", который длится несколько дней, недель или месяцев - это нормальное явление, когда рост в лексике протекать с большей скоростью, чем возможности двигательных навыков.

В большинстве случаев, дети перестают заикаться без вмешательства в течение трех-шести месяцев. Тем не менее, заикание, которое требует внимание логопеда бывает у 20% детей детей в возрасте от 2 и 4 (после 5-летнего возраста, это количество составляет всего около 10%).

Схема метро Санкт-Петербурга

Схема метро Санкт-Петербурга 2016 г.

Петербургский метрополитен был открыт 15 ноября 1955 года. Сейчас насчитывает 5 веток метро с эксплуатационной длиной путей в 124,8 км. На них расположено 72 станции, 12 из который позволяют перейти на объекты железнодорожной инфраструктуры: вокзалы, станции и платформы.

Петербургский метрополитен является самым глубоким в мире по средней глубине залегания. Многие станции имеют оригинальное архитектурно-художественное оформление, 8 признаны объектами культурного наследия России.

Детей много, места мало...

Детей много, места  мало...

"Полна горница детей" - такая ситуация знакома многим. Как разместить большую ораву так, что бы сэкономить место для игры, выделить каждому спальное место и создать радующий глаз дизайн. Задача сложная, но выполнимая. Посмотрим как с ней справились многодетные семьи и профессиональные дизайнеры.