Как добиться сияющих белых зубов
В отличие от цвета кожи, природа дала белые зубы каждому в этом мире. Но с течением времени, недостаточным уходом за зубами и другими распространенными причинами, упомянутыми здесь, зубы теряют свою белизну. Хорошая новость заключается в том, что вы можете вернуть себе сверкающие белые зубы, которые были у вас при рождении.
Здесь вы найдете идеальные способы вернуть себе белые зубы вашей мечты и сохранить их.
Причины потемнения зубов
- Потребление окрашивающих веществ (например, чая, кофе, колы, газированных напитков, красного вина). Ягоды, карри и соус окрашивают зубы.
- Еда и напитки при экстремальных температурах могут повлиять на цвет зубов. Тепло заставляет поры в зубах смыкаться, а холод открываться, позволяя окрашивающим агентам действовать с большей силой.
- Курительное и жевательное табачное изделие.
- Медикаменты. Такие препараты, как антигистаминные, антипсихотические и гипотензивные препараты, могут вызывать окрашивание.
- Старение (ежедневный износ вызывает потемнение зубов).
Способы получить сияющие белые зубы
Есть способы, с помощью которых вы можете получить белые зубы, такие как ультразвуковая чистка, лазерное отбеливание зубов, отбеливающая терапия, зубные виниры и т. д. Все эти способы требуют больших затрат и вмешательства стоматологов.
Однако есть естественные способы чистки зубов и поддержания их белизны. Возьмите немного пищевой соды, добавьте немного сока лайма и аккуратно почистите зубы. Делайте это раз в неделю. Пищевая сода использовалась для отбеливания зубов на протяжении веков, еще до изобретения зубной пасты.
Поддержи здоровье и красоту с помощью витаминных комплексов и БАДов от ведущих фармкомпаний. Заказывай продукцию Orthomol, Solgar, Lady's Formula, Doppelherz и других.
Недавние исследования показывают, что употребление небольшого количества сыра после еды может помочь предотвратить кариес.
Сделайте раствор из равных частей перекиси водорода и воды. Используйте его как жидкость для полоскания рта два раза в неделю. Он был объявлен безопасным для использования в качестве отбеливателя для зубов ADA.
Молоко помогает отбеливать зубы, поскольку оно содержит кальций и фосфорные минералы, которые способствуют деминерализации зубной эмали.
Как сохранить белые зубы
Прополощите рот холодной водой в течение 30 секунд, чтобы удалить мусор между зубами.
Используйте зубную нить (тонкие нити, используемые для удаления пищи и зубного налета с зубов) между зубами. Будьте осторожны, чтобы не вызвать кровотечение десен.
Перед чисткой вымойте зубную щетку под водой и используйте зубную пасту размером с горошину.
Аккуратно почистите щеткой. Очистите все зубы, особенно задние.
Прополощите рот хорошим средством для полоскания рта, предпочтительно антисептическим средством для полоскания рта (вместо него можно использовать соль с теплой водой).
Чистите зубы 2 раза в день.
Меры предосторожности
Будьте осторожны при использовании пищевой соды (и, в меньшей степени, перекиси водорода). Оба продукта буквально разъедают зубы.
Не делитесь своей зубной щеткой с другими людьми, так как это может распространить микробы.
Не используйте слишком жесткую или слишком мягкую зубную щетку.
Не употребляйте много сахара.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии