Как добиться сияющих белых зубов

белые зубы

Как добиться сияющих белых зубов

В отличие от цвета кожи, природа дала белые зубы каждому в этом мире. Но с течением времени, недостаточным уходом за зубами и другими распространенными причинами, упомянутыми здесь, зубы теряют свою белизну. Хорошая новость заключается в том, что вы можете вернуть себе сверкающие белые зубы, которые были у вас при рождении.

Здесь вы найдете идеальные способы вернуть себе белые зубы вашей мечты и сохранить их.

Причины потемнения зубов

  • Потребление окрашивающих веществ (например, чая, кофе, колы, газированных напитков, красного вина). Ягоды, карри и соус окрашивают зубы.
  • Еда и напитки при экстремальных температурах могут повлиять на цвет зубов. Тепло заставляет поры в зубах смыкаться, а холод открываться, позволяя окрашивающим агентам действовать с большей силой.
  • Курительное и жевательное табачное изделие.
  • Медикаменты. Такие препараты, как антигистаминные, антипсихотические и гипотензивные препараты, могут вызывать окрашивание.
  • Старение (ежедневный износ вызывает потемнение зубов).

как отбелить зубы дома

Способы получить сияющие белые зубы

Есть способы, с помощью которых вы можете получить белые зубы, такие как ультразвуковая чистка, лазерное отбеливание зубов, отбеливающая терапия, зубные виниры и т. д. Все эти способы требуют больших затрат и вмешательства стоматологов.

Однако есть естественные способы чистки зубов и поддержания их белизны. Возьмите немного пищевой соды, добавьте немного сока лайма и аккуратно почистите зубы. Делайте это раз в неделю. Пищевая сода использовалась для отбеливания зубов на протяжении веков, еще до изобретения зубной пасты.

витамины и БАДы для здоровья и красоты

Поддержи здоровье и красоту с помощью витаминных комплексов и БАДов от ведущих фармкомпаний. Заказывай продукцию Orthomol, Solgar, Lady's Formula, Doppelherz и других.

Недавние исследования показывают, что употребление небольшого количества сыра после еды может помочь предотвратить кариес.

Сделайте раствор из равных частей перекиси водорода и воды. Используйте его как жидкость для полоскания рта два раза в неделю. Он был объявлен безопасным для использования в качестве отбеливателя для зубов ADA.

Молоко помогает отбеливать зубы, поскольку оно содержит кальций и фосфорные минералы, которые способствуют деминерализации зубной эмали.

зубная нить

Как сохранить белые зубы

Прополощите рот холодной водой в течение 30 секунд, чтобы удалить мусор между зубами.

Используйте зубную нить (тонкие нити, используемые для удаления пищи и зубного налета с зубов) между зубами. Будьте осторожны, чтобы не вызвать кровотечение десен.

Перед чисткой вымойте зубную щетку под водой и используйте зубную пасту размером с горошину.

Аккуратно почистите щеткой. Очистите все зубы, особенно задние.

Прополощите рот хорошим средством для полоскания рта, предпочтительно антисептическим средством для полоскания рта (вместо него можно использовать соль с теплой водой).

Чистите зубы 2 раза в день.

Меры предосторожности

Будьте осторожны при использовании пищевой соды (и, в меньшей степени, перекиси водорода). Оба продукта буквально разъедают зубы.

Не делитесь своей зубной щеткой с другими людьми, так как это может распространить микробы.

Не используйте слишком жесткую или слишком мягкую зубную щетку.

Не употребляйте много сахара.

 

Издательство «МИФ»
Отправить ссылку другу

Рекомендуем прочесть

Издательство «МИФ»

Детская мода 2015 – весна от CarolinaHerrera

Детская мода от Carolina Herrera

Вышла в свет новая коллекция детской моды под брендом CH (CarolinaHerrera). Знаменитейший модельер, обладательница многих премий мира моды, разработчик одежды для Жаклин Онассис, Мишель Обамы и многих других известнейших личностей, Каролина Херейра разработала новую весеннюю коллекцию для своих самых маленьких поклонников.

Отдых в Новосибирске

Россия — огромнейшая страна, насчитывающая более 1100 городов с населением превышающим 100 тыс. жителей. В каждом из них находятся свои достопримечательности, места отдыха, привлекающие туристов и местных. В тройку лидеров по численности входят:

Польза зеленого чая

пользая зеленого чая

Зеленый чай изготавливается из листьев Camellia Sinensis, которые в процессе обработки подвергаются минимальному окислению. Зеленый чай появился в Китае, но хорошо известен во всей Азии. Сегодня он стал известен на Западе, где традиционно пьют черный чай. Зеленый же используется в качестве напитков, здоровой пищи, пищевых добавок и косметических товаров.