Где смотреть актуальные данные по коронавирусу

Где смотреть актуальные данные по коронавирусу

Где смотреть актуальные данные по коронавирусу COVID-19?

Пришло время глобальной пандемии, как не поддаться панике, разделять официальную информацию от фейков? Какие симптомы у коронавируса? Что делать при подозрении на заражение COVID-19? И что делать, чтобы не заразиться?

Список официальных сайтов

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) - who.int

Дистанционное обучение

В связи с мировыми эпидемиями (короновирус, грипп, орви) все актуальней становится дистанционное обучение школьников и студентов. Иногда это вынужденная мера карантина, а в некоторых случаях и добровольная изоляция от общества. Какие преимущества и недостатки и обучения на дому. Кому его можно порекомендовать даже в благоприятной эпидемиологической обстановке.

Винегрет: три лучших рецепта

Винегрет: три лучших рецепта
Ингридиенты
1. свекла, картофель, морковь, соленый огурец, лук репчатый, 3-6% уксус, масло растительное, горчица, сахар, перец, соль по вкусу.
2. свекла, картофель, морковь, отварная рыба, помидор, майонез, перец и соль по вкусу.
3. свекла, картофель, морковь, вареная фасоль, маринованные грибы, маринованные огурцы, майонез, зелень, соль по вкусу.

Как питаться кормящей матери

Как питаться кормящей матери

Грудное молоко — это один из основных факторов здоровья ребенка и формирования взаимоотношений с матерью. Образование молока процесс энергоемкий, требующий употребления женщиной все необходимых питательных веществ. При этом следует помнить, что на количество и качество грудного молока влияет не объем употребляемой пищи или жидкости, а частота прикладывания ребенка к груди. Самый важный период — первые 6 месяцев после рождения. В это время грудное молоко является единственной или основной пищей малыша. Калорийный рацион женщины должен быть увеличен на 500-700 ккал, т. е.

Духовные и физические силы человека

Духовные и физические силы человека

В предыдущей статье мы выявили, два главных составляющий для достижения цели — это духовные и физические силы человека. А теперь давайте узнаем, как увеличить их, чтобы качественно улучшить свою жизнь, легко получать желаемое и жить в свое удовольствие.

Изменяющаяся реальность

Изменяющаяся реальность

Лето выдалось не жаркое, но на застекленном балконе и в комнате вполне комфортно. Однако, когда несколько часов сидишь за компьютером и почти не двигаешься, хочется надеть кофту и носки. Наступил вечер. Солнце садилось… Я решила размять ноги, прогуляться и за одно сходить в магазин. На улице все же лето, поэтому переоделась соответственно. С сомнением посмотрела на кофточку, но не взяла ее с собой, и сразу же пожалела об этом на улице.

Посвящается тем, кто любит мечтать…

Посвящается тем, кто любит мечтать…

Детство заканчивается, одни из нас начинают брить или растить бороду, другие покупать бюстгальтера и прокладки… Но с физическим развитием и ростом умственных способностей большинство из нас по-прежнему остается детьми. И здесь речь не идет о детском восприятии мира, излишней эмоциональности или наивности. Нет, эта характеристика практически не видна окружающим и не воспринимаемся нами самими — это нежелание брать ответственность за свою жизнь. Мы продолжаем надеяться, что какой-то «условный взрослый» решит за нас наши проблемы.

Почему мы не получаем, то что хотим?

Почему мы не получаем, то что хотим?

Начнем с того, что наш мир, ровно как и мы, состоит из двух половин (составляющих, частей — называйте это как угодно) — духовного (энергетического) и материального. Самый простой пример, наше сознание и тело. Большое количество пожилых людей с морщинами на лице, с проблемами со здоровьем и другими проявлениями возраста тела, чувствуют себя в душе молодыми. Это свидетельствует о том, что душа, составляющая часть нематериального мира, развивается отдельно от тела, оставаясь при этом привязанной к нему.

Выход из зоны комфорта — путь к победе над заиканием

Выход из зоны комфорта — путь к победе над заиканием

Осенью 2016 года специалистами международного фонда Stuttering Foundation была проделана небольшая, но важная работа по проблеме заикания. В сотрудничестве с 12 взрослыми с заиканием высокой степени тяжести они смогли выявить психологическую составляющую, значительно улучшив качество речи.

Главной проблемой всех участников был выход из «зоны комфорта», испытуемые намеренно использовали ситуации, от которых стремились до этого уйти в реальной жизни:

  • Разговоры с незнакомыми людьми.

  • Публичные выступления.